El programa de Ocio Alternativo, impulsado por la Consejería Insular de Servicios Sociales del Cabildo de La Gomera, continua ofreciendo nuevas propuestas para los jóvenes. En esta ocasión, y a lo largo de la próxima semana, se realizarán talleres de Risoterapia y de Yoga.
El taller de Risoterapia llegará el próximo lunes 13 a San Sebastián (centro juvenil), el martes 14 a Alajeró (edicio de usos múltiples), el miércoles 15 en Vallehermoso (centro cultural) y el jueves 16 en Agulo (Casa de Pintor Aguiar). Todos en horario de tarde a partir de las 18.00 horas.
El objetivo de este taller es, a través de la risa, tratar de mejorar nuestro estado de ánimo habitualmente estresado en el día a día. En definitiva, tratan de recuperar nuestra risa interior y liberar tensiones
Por otro lado los talleres de Yoga comenzarán el próximo martes 14 en San Sebastián (centro juvenil), y el miércoles 15 en Hermigua (edificio de usos múltiples), con una duración de 3 días, en horario de tarde.
En este taller aprenderemos los mecanismos básicos de la respiración y descubriremos cómo suceden en cada uno de nosotros. Conoceremos y practicaremos también distintas técnicas que nos ayudarán en nuestra vida cotidiana para llevarnos a estados de calma o actividad, para la regulación de nuestras emociones.
La información se puede obtener en la página de facebook Ocio Alternativo Cabildo Insular de La Gomera, a través del correo electrónico ocioalternativo@lagomera.es y del teléfono 922872211. En esta edición el programa reúne a más de una treintena de actividades que tendrán lugar hasta el mes de septiembre. Para ello, se ha elaborado un amplio programa de iniciativas deportivas, culturales y lúdicas. El Ministerio de Sanidad participa en la financiación con fondos obtenidos del decomiso de drogas.