Los canarios se sitúan entre los españoles que más valoran su aspecto físico con una nota media de 6,25, más de medio punto por encima de la media nacional, según una encuesta nacional de tendencias alimenticias y de cuidado personal realizado por el portal www.nutricion.pro, que pertenece a la de la red de blogs Ocio Networks.
En la encuesta, realizada entre 1.890 usuarios, destaca que el español da una nota media a su cuerpo de 5,77, aunque luego se pueden apreciar diferencias de autoestima según las autonomías, según consta en un comunicado de la red recogido por Europa Press.
En este sentido, Madrid y Murcia son las comunidades que más alto se puntúan físicamente con un 6,30 y 6,29 sobre 10, respectivamente, mientras que en la parte más baja de la lista se encuentran los cántabros, los asturianos y los catalanes, con una media de 5,05, 5,34 y 5,44, respectivamente.
A nivel nacional, la mayoría de los encuestados (un 92%, 1.739 encuestados) reconoció que el esfuerzo que realizan en mayor o menor medida para cuidarse merece la pena y un 43% (813 encuestados) afirmó que se cuida todo el año de cara a la campaña estival.
No obstante, hay un 18,6% de la población (352 encuestados) que reconoció no hacer nada de deporte a lo largo del año y, de ellos, menos de la mitad (149 encuestados) se interesa por mantener una nutrición saludable como método alternativo.
Precisamente, un 48,3% de los encuestados señaló que una dieta equilibrada (913 encuestados) es la mejor forma para mantener una vida saludable y dentro de este mismo porcentaje, un 39,5% (747 encuestados) ve en la dieta mediterránea el mejor aliado para una figura 10.
Navarra, donde menos esfuerzo se realiza para cuidarse
La Comunidad Foral de Navarra, con sólo un 9,4% (171 encuestados), es la que menos esfuerzo dedica a cuidarse, frente a un 32,5% (615 encuestados) que sí lo hace en la Comunidad de Madrid. Es en Madrid donde el 53,7% de los encuestados (1.016 usuarios) reconoce que busca una pareja que se esfuerce tanto o más que ellos en cuidar su aspecto físico y su salud.
Respecto a la pregunta ¿qué cambiarías si pudieras mediante cirugía estética?, la mayoría de los encuestados, un 31,9%, se decantó por realizarse el tratamiento de la abdominoplastia, enfocado a conseguir un vientre plano y terso.
El aumento, elevación o reducción del pecho lo haría un 11,95% (226 encuestados)y la operación de glúteos un 10,52%, es decir, 199 encuestados.
Por otro lado, según las preferencias de los encuestados, el domicilio particular es donde más tiempo se hacen rutinas y ejercicios básicos y el deporte que más se ejercita para mantenerse sano son los ejercicios cardiovasculares en gimnasio. Así, un 8,57(163 encuestados) reconoció ir al gimnasio para sentirse bien.
Además, un 15,71% aseguró que camina y un 9,73 que sale a pasear mientras que un 18,6% no hace ningún tipo de ejercicio físico especial para mantenerse en forma.