Mindfulness - elDiario.es

28 de julio de 2024

Un verano sin momentos únicos... ni falta que hace

Rosario Gómez-Álvarez

24 de junio de 2023

Javier García Campayo, psiquiatra: “La mayor parte del sufrimiento nos lo generamos nosotros mismos”

María Bosque Senero

31 de marzo de 2023

Origami: siete beneficios para la salud de hacer figuras con papel plegado

Cristian Vázquez

1 de marzo de 2022

Te explicamos qué es la resiliencia con cuatro ejemplos

Benyi Arregocés

28 de febrero de 2022

Dibujar y colorear tiene 5 beneficios para los adultos (lo dice la ciencia)

Cristian Vázquez

24 de enero de 2022

Hacer limpieza mental de día para dormir mejor de noche

Darío Pescador

22 de enero de 2022

Síndrome de la vida ocupada: en qué consiste y cómo librarse de él

Cristian Vázquez

11 de enero de 2021

'Mindfulness' contra el suicidio en la Policía: una investigación de la Universitat de València constata menos depresión y ansiedad

Lucas Marco

7 de septiembre de 2020

Estos son los beneficios del bonsái, una forma de cultivo milenaria

Cristian Vázquez

7 de junio de 2020

“Cuídate, cuidador”: la relevancia del ‘mindfulness’ en tiempos del coronavirus

Leonor Moreno García

25 de abril de 2020

Mindfulness o cómo entrenar la atención de una manera paciente, perseverante y amable durante la cuarentena

Teresa Sánchez Garzón

23 de abril de 2020

Cinco tareas manuales para entretenerse durante el confinamiento

Cristian Vázquez

15 de abril de 2020

Consejos y apps para practicar la meditación durante el confinamiento

Cristian Vázquez

3 de febrero de 2020

Estos son los principales beneficios de la respiración abdominal o diafragmática

Jordi Sabaté

21 de julio de 2019

“La meditación actualiza el 'software' de nuestro cerebro”

Magda R. Brox

27 de abril de 2019

Ocho malentendidos sobre la compasión y por qué cultivarla en tu día a día

Natalia Martín Cantero

9 de marzo de 2018

Mindfulness en las empresas o el embudo para seguir tragando

Iker Armentia

2 de mayo de 2017

Mindfulness es compasión animal

Nuria Armengol

11 de abril de 2017

El curso de mindfulness de Almería debía superar varios informes de evaluación

Néstor Cenizo

10 de abril de 2017

La Universidad de Almería programa un curso en mindfulness impartido por “predicadores”

Néstor Cenizo