La alerta por temperaturas altas que este viernes y sábado afecta a casi toda la provincia de Badajoz se extiende ya el domingo a toda la provincia de Cáceres junto a la práctica totalidad de Andalucía más Castilla-La Mancha y madrid enteras y parte de Aragón y Comunidad Valenciana. La Aemet ya ha confirmado que este domingo empieza la primera ola de calor del verano.
Las comarcas pacenses de Vegas del Guadiana, Tierra de Barros y La Serena estarán este domingo, 25 de junio, en alerta naranja por altas temperaturas, que podrían alcanzar los 40 grados en dichas zonas mientras que el resto de la región estará en alerta amarilla.
El episodio de calor dará comienzo este viernes en Extremadura, ya que se ha activado la alerta amarilla por altas temperaturas (38 grados) en las Vegas del Guadiana entre las 13:00 y las 21:00 horas.
Esta alerta escalará a naranja (40 grados) en la misma zona y en idéntico horario durante la jornada del sábado, 24 de junio, mientras que en el resto de la provincia de Badajoz y las comarcas cacereñas de Villuercas y Montánchez se activará el nivel amarillo por temperaturas que van desde los 36 a los 39 grados.
Para el domingo, 25 de junio, la situación se complica aún más, con nivel naranja en las Vegas del Guadiana y Barros y Serena, donde se podrían alcanzar los 40 grados, y aviso amarillo en el resto de la región entre las 13:00 y las 21:00 horas.
Por todo ello, el Centro 112 ha recomendado a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.
A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.
También se recomienda usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Asimismo, prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación, y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.